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“此外，吸烟、过量饮酒等不良生活习惯在部分人群中依然存在，这些习惯不仅对身体健康有害，还可能间接影响体重管理。”看来都是生活中的小事，日积月累就成了健康的大事。遇到过太多的患者，听过太多“肥胖的烦恼”，讲起这样的话题，从医的王遵来总是“苦口婆心”。“除肥胖症可能导致的高血压、高胆固醇、糖尿病、心血管疾病等各种健康问题外，还有不少患者面临社交问题和心理问题。肥胖症对患者的自尊心和自信心造成负面影响，导致抑郁、焦虑和其他心理问题。”
“今年年初，我在天津市一个社区参加义诊活动时，遇到了一位45岁的女性患者，其BMI（体重指数）高达32，并伴有高血脂和脂肪肝。患者曾尝试多种减肥方法，但体重总是反弹。”现场，王遵来通过中医辨证，确定这位患者的肥胖类型为“脾虚湿阻型”，并与同行的民革党员中医专家针对患者情况，为患者制定了一套综合的中医药干预方案，每周进行一次穴位埋线治疗，同时配合健脾祛湿的中药汤剂，并指导她食用山药、芡实等具有健脾利湿作用的食材促进身体排出湿气。
“短视频平台的兴起，为中医药知识的普及与传播开辟了新路径。”王遵来敏锐地察觉到，短视频平台传播迅速、生动直观、受众广泛的特点，完全可以担任健康教育的重要载体。说干就干，王遵来立即组建了一支跨学科的专业团队，成员涵盖中医专家、健康管理师以及经验丰富的视频制作人员。为了将中医药减重的精髓传递给更广泛的人群，他与团队精心策划了多个栏目，例如：《科学跑步运动》《中医养生》《中医经络减肥操教学》等。“这些短视频将中医药文化与现代生活紧密结合，让观众在刷视频的同时，也能感受到中医药的魅力。”
